何回もいうが、俺は結構睡眠障害気味。 これは直さないと。いろいろ、睡眠薬とか飲んでいるが、 めっちゃ効いて快適な朝を迎える日と、←これはいい。 全然効かないで寝れない日と、←次の日眠い 逆に効きすぎて眠すぎる朝を迎える日とか、←別の意味で眠い 突…