今年もクリスマスとかが残るのみだが今年のことは一切振り返らず来年の誓いを立てておこう 体調管理をきっちりする 週で金曜と外出する週末以外お酒を飲まない アイスホッケーの練習に2回に1回は出る。試合で年3ポイント取る 体重を70kg以下にする 癲癇の発…