今年の総決算 その二

次は体力．
これはもうオチまくり．今年は結局一回しかスケートしなかった．
体力を戻そうと思って最近走り出したが，昔アイスホッケーを一月に一回でも続けていた頃なら，夜ランニングとかしてても，「飽きる」から走るのをやめていたのだが，今は「足or心臓が痛いから」走るのをやめる始末． 徐々に戻さなくては．このままでは老齢期にまっしぐら．

せっかく家の横にスポーツセンターがあるんだし，スポーツする際に便利な，iPodをホルダーに入れて腕に巻きつけるやつを買ったんだし．運動しなくちゃね．