疲れを取るには?

 最近お疲れ気味。本来的に睡眠とか食事を改善とかしないといけないんだろう。 しかし、俺は、長期的観点で行動を起こすことが苦手、つまり即効性のないことが大嫌いなので、とりあえず飲んでおけば元気になるもの何かない?と周りに質問中。結果

あのね、俺もついに養命酒を薦められる年になったのか。 記憶をたどれば、うちのおじいさんが、毎日養命酒を飲んで、豪快に生きて、豪快に亡くなったことは覚えている。けど、まだおじいさんじゃないよ、俺は。
 とりあえずリゲイン飲もっと。